Eksperymentowanie z alkoholem, papierosami czy narkotykami zdarza się w okresie dojrzewania, ale niesie realne ryzyko.
Co robić
- zachowaj spokój i zapytaj, nie oskarżaj,
- wyraź troskę i zasady,
- zbierz informacje o substancji i sytuacji,
- zadbaj o bezpieczeństwo,
- zwróć uwagę na przyczyny (stres, towarzystwo, problemy emocjonalne).
Kiedy szukać pomocy
Przy regularnym używaniu, wyraźnych zmianach zachowania, pogorszeniu nauki, kłamstwach i wycofaniu. Pomoc oferują poradnie leczenia uzależnień i psychologowie dziecięcy.
Wsparcie
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111.
