Czwartek, 29 października 2026Pilna pomoc: 112 lub 800 70 2222 (całodobowo, bezpłatnie)
Lęk i depresja

Depresja: czym jest, jak się objawia i dlaczego to nie „słabość charakteru”

Depresja to choroba, a nie lenistwo czy brak silnej woli. Wczesne leczenie daje dobre rezultaty.

· 1 min czytania · Redakcja Notir.pl

lek-i-depresja

Depresja to zaburzenie nastroju charakteryzujące się utrzymującym się obniżeniem nastroju lub utratą zainteresowań i zdolności odczuwania przyjemności.

Możliwe objawy

  • smutek lub poczucie pustki przez większość dnia,
  • utrata zainteresowań i energii,
  • zaburzenia snu i apetytu,
  • trudności w koncentracji,
  • poczucie winy i bezwartościowości,
  • myśli o śmierci.

Objawy utrzymują się zwykle co najmniej dwa tygodnie i utrudniają funkcjonowanie.

Leczenie

Skuteczne są psychoterapia, a w wielu przypadkach także leki przeciwdepresyjne, zgodnie z oceną psychiatry.

Pilna pomoc

Przy myślach samobójczych zadzwoń na 112 lub 800 70 2222 (całodobowo, bezpłatnie).

Treść ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje diagnozy, psychoterapii ani porady lekarza, psychologa lub psychiatry.

Udostępnij: Facebook X

Notir.pl

Serwis informacyjny o psychoterapii, zdrowiu psychicznym i relacjach: rzetelne aktualności i poradniki. W kryzysie zadzwoń: 112 lub 800 70 2222 (całodobowo).

Działy

Informacje

Przewijanie do góry